كيف ترتدي سماعة مركز الاتصال بشكل صحيح؟ نصائح للاستخدام المريح على المدى الطويل بدون ضغط الأذن

1. اضبط طول عصابة الرأس

• أولاً ، اسحب عصابة الرأس ليكون أكبر قليلاً من عرض رأسك ، ثم قم بتشديده ببطء حتى يناسب أي ضغط .
• تأكد من توزيع وزن عصابة الرأس بالتساوي في الجزء العلوي من رأسك لتجنب الضغط المترجمة .

2. موضع الميكروفون

• احتفظ بالميكروفون 2-3 centimeters بعيدًا عن زاوية فمك ، مشيرًا نحو فمك (تجنب مواجهة أنفك لمنع الرش) .
• يجب ضبط الميكروفون القابل للانحناء على زاوية الاستقبال الأمثل .

3. محاذاة كأس الأذن

• يجب أن تلتف أكواب الأذن الكاملة حول الأذن تمامًا لتجنب قرص الأذن .
• يجب الضغط على سماعات نوع الضغط بلطف مقابل الأذن ، لا تضغط على Hard .

1. اختيار سماعات الرأس اليمنى

• تفضل سماعات الرأس خفيفة الوزن (وزن<150g) and breathable earmuffs (made of protean cotton or mesh)
• يقلل عصابة رأس مبطنة من الضغط على الجزء العلوي من الرأس

2. الاستخدام العلمي

• خذ استراحة 5- دقيقة كل ساعة: قم بإزالة سماعات الرأس لفترة وجيزة للاسترخاء في الدورة الدموية في الأذن .
• امسح حوامل الأذن بانتظام مع منصات الكحول: يمكن أن تزيد الزيوت والعرق من عدم الراحة للاحتكاك ؛ يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الكسر

3. الإغاثة الفعلية

• التدليك حول الأذن قبل ارتداء: فرك العضلات الأذنية والزمنية برفق لتقليل الحساسية .
• استخدم ملحقات تقليل الضغط: E . g . كماء لتوسيد عصبة الرأس ، حلقة امتداد الأذن (لأولئك الذين لديهم محيط رأس أكبر)

4. ضبط مستوى الصوت

• خفض مستوى الصوت إلى نطاق مريح (أقل من أو يساوي 60 ٪ من الحد الأقصى للحجم يوصى به) لتقليل تعب الأذن .